Istumine on haiguste põhjustamises sama suurte mõjudega nagu suitsetamine. Me inimesed pole kunagi varem nii palju istunud kui tänapäeva ühiskond seda teeb. Mis tagajärjed on istumisel ja vähesel liikumisel, selgitab meile vaimsete praktikate õpetaja ja terapeut Kreet Rosin-Pindmaa läbi lääne- kui ka hiina meditsiini. Lisa info Kreet Rosin-Pindmaa tegemistest saab uurida siit.

Hingamist peetakse iseenesest mõistavaks tegevuseks, millele suurt tähelepanu ei pöörata. Kuid õigest hingamisest võib abi olla mitmele meie tervise probleemile, eesotsas stress. Kuidas hingata, millele tähelepanu pöörata, räägib meile hingamisterapeaut Heiki Tomson.

Parasiidid on maal elanud palju kauem kui inimene ja nad on ka inimesest paremini kohandunud. Parasiidid annavad endast märku alles siis kui organism on nõrk. Nad on väga kavalad ja vastupidavad. Kui neid hakata eemaldama, kas keemiliste preparaatidega või ka kirurgilisel teel, saadavad nad välja hädasignaali ning see käivitab nende plahvatusliku paljunemise ning nad tungivad

Lapse saamist lükatakse tänapäeval järjest vanemasse easse, millega aga võivad kaasneda omad tagajärjed. Kuidas saada tervet last ja mismoodi käituda enne rasestumist, raseduse ajal ja sünnitamisel? Rasedusest ja terve lapse saamisest räägivad meile tunnustatud ämmaemandad Vivian Arusaar ja Silja Staalfeldt-Rahumägi.

Harmooniline suhe ja õnnelik perekond on pea igaühe unistus. Kahjuks on see tänapäeva maailmas harv nähtus. Õnneliku suhte valemit meile koolis ei õpetata. Suhetest ja partneri leidmisest räägib meile vaimse tervise ekspert, psühholoog ja koolitaja Erik Rüütel.

Energia ümbritseb meid igal pool ja kogu universum on pidevas võnkumises. Kuidas energia ja vibratsioonid Sinu tervist mõjutavad, räägib meile vaimsete praktikate õpetaja, terapeut ja mitme enesearengut toetava raamatu autor Kreet Rosin-Pindmaa. Lisa info Kreet Rosin-Pindmaa tegemistest saab uurida siit.

Kooliaasta algul painab paljusid lapsevanemaid küsimus, kuhu huviringi või trenni laps panna? Kas sundimine või tagant utsitamine? Kas see trenn ikka meeldib ja sobib lapsele mis sulle meeldib? Mis vanuses, mis trenn sobib lastele? Need on mõningad küsimused, millele me vastust otsime psühholoog Ene Raudla käest!

“Tervendavad helid” on keha noorenemist ja puhkeseisundit ning füüsilist, emotsionaalset ja vaimset tasakaalu soodustavad helid. Meie keha vibratsioone mõjutavad välised võnked, sealhulgas heli, valgus, värv ja kuulmatud-nähtamatud sagedused. Teadus on tõestanud, et helil ehk vibratsioonil on tugev mõju mateeriale ja kõigile elusale. Kuidas täpselt helid mõjutavad meid ja kuidas need kõlavad, räägib meile põllumajandusakadeemia energeetiku haridusega Aivar

Vananemine on protsess millest meil paraku pääsu ei ole. Meie ühiskonnas on küll eluiga tõusnud, kuid tervelt elatud aeg vähenenud. Kuidas aga vananeda aktiivsena ja tervena, räägib meile Tallinna Ülikooli Eesti demograafia keskuse teadur ja Praxise projektijuht Tiina Tambaum.                                

Mis on tšakrad ja mida me peaksime nende kohta teadma? Kuidas helid võivad meid mõjutada ja tervendada? Sellest kõigest räägib meile vaimsete praktikate õpetaja, terapeut ja mitme enesearengut toetava raamatu autor Kreet Rosin-Pindmaa. Lisa info Kreet Rosin-Pindmaa tegemistest saab uurida siit.