Tehisintellekti roll tervishoius
Külaline: Mart Min ja Jüri Vain
Pikkus: 51:58
Seekord avardame tehnilist maailma ja selle seost tervishoiuga. Uurime, mis asi on tehisintellekt ja kus seda juba kasutatakse. Samuti piilume tuleviku meditsiini, milles mängivad suurt rolli tehisintellektid. Tehisintellektist ja tuleviku meditsiinist räägivad meile Tallinna Tehnika Ülikooli professor Jüri Vain ja emeriitprofessor Mart Min.
Tagasi tervise juurde, ravimitega või ravimiteta 2.osa
Külaline: Riina Raudsik
Pikkus: 50:09
Seekordses saates võtame ette tuleviku meditsiini ja eluks väga vajaliku teema, “VESI”. Missugune oli meie vesi kunagi ja kuidas seda taastada. Mis haigused tekivad veepuudusest ja vale vedeliku tarbimisest. Samuti räägib Dr. Riina Raudsik lahti meil unustuste hõlma jäänud vanasõnad, millest peituvad tervise saladused. Riina Raudsiku tegemistest saab lähemalt uurida siit. Parasiidid meie organismis Tagasi tervise
Tagasi tervise juurde, ravimitega või ravimiteta 1.osa
Külaline: Riina Raudsik
Pikkus:
Tänapäeva kiires ühiskonnas on ära unustatud keha isetervenemisvõime ja loodusest abi otsimine. Haigeks jäädes alatihti ulatatakse käsi ravimite poole, et kiiresti sümptomitest vabaneda ja tööle naasta. Dr. Riina Raudsik toob tagasi meid esivanemate tarkuste juurde ja valgustab meid tänapäeva meditsiini varjupooltega. Riina Raudsiku tegemistest saab lähemalt uurida siit. Parasiidid meie organismis Tagasi tervise juurde, ravimitega
Haigeks istumine
Külaline: Kreet Rosin-Pindmaa
Pikkus:
Istumine on haiguste põhjustamises sama suurte mõjudega nagu suitsetamine. Me inimesed pole kunagi varem nii palju istunud kui tänapäeva ühiskond seda teeb. Mis tagajärjed on istumisel ja vähesel liikumisel, selgitab meile vaimsete praktikate õpetaja ja terapeut Kreet Rosin-Pindmaa läbi lääne- kui ka hiina meditsiini. Lisa info Kreet Rosin-Pindmaa tegemistest saab uurida siit.
Uued treeningvõimalused
Külaline: Enely Sarapuu
Pikkus: 51:34
Treeningutega alustamine on suur väljakutse, kus paraku loobumine tuleb oskamatust ja valesti valitud koormusest üsna tihti ette. Enely Sarapuu, kes on HAF treeningstuudio treener ja turundusjuht, räägib meile sellest, kuidas treeningute alustamine ei pea olema sugugi nii raske kui tavaliselt seda ette kujutatakse. Enely Sarapuu tutvustab meile uusi treeningvõimalusi, milleks on EMS, Jumping ja 4D
Juuste ja peanaha hooldus
Külaline: Ave Raudmäe-Linnas ja Alevtina Peek
Pikkus: 52:58
Juuksed on pikad ja õhukesed jätkusuutlikud keratiiniga kiud. Nad on marrasknaha elutud jätked, mis kasvavad välja peanahas olevast karvanääpsust. Kuidas juukseid ja peanahka hooldada vastavalt juuste tüübile, räägivad meile keemikud Meravita teadus- ja arendustiimist Ave Raudmäe-Linnas ja Alevtina Peek.
Kaaniravi ehk hirudoteraapia
Külaline: Helle Kullerkup
Pikkus: 51:28
Kaaniravi ehk hirudoteraapia on vanaaegne loodusravi meetod, mille ajalugu ületab tuhandeid aastat. Rahvameditsiinil põhinev tervendusmeetod kasutab kaanidega vere eemaldamise stimuleeriv toime organismile. Kaanisüljes leiduvad bioloogiliselt aktiivsed ained. Kaaniravist ja selle toimest räägib meile Pärnu Tervistav Stuudio juhataja ja loodusravi terapeut Helle Kullerkupp.
Naha hooldus ja nahahooldusvahendid
Külaline: Ave Raudmäe-Linnas ja Alevtina Peek
Pikkus:
Nahk on keha suurim organ ning kuni 60% sellest, mis me paneme oma nahale, imendub meie organismi. Seega tasub olla tähelepanelik selle suhtes, mida oma nahale määrime. Mis aga peitub nendes vahendites ja kuidas need meie tervisele mõjuvad räägivad meile keemikud Meravita teadus- ja arendustiimist Ave Raudmäe-Linnas ja Alevtina Peek.
Päevitamine ja päiksekaitsevahendid
Külaline: Dr. Ulvi Loite
Pikkus:
Päevitamine on tegevus, mis suvega kaasas käib ja paraku on saanud sellest aastaringne tegevus. Päevitamisest on räägitud viimase kümnendi jooksul korduvalt ja sellest kui tugevat mõju see meie nahale avaldab. Sellel korral võtame Terviseraadios ette kõik päevitamisega seotud teemad: päike, solaarium, isepruunistavad kreemid, kuidas toimida reisile minnes soojale maale, melanomid ja kasvajad. Päevitamisest ja päiksekaitsevahenditest
Suuhügieen
Külaline: Anneli Tammet
Pikkus: 49:56
Kuidas oma suud korras hoida ja mis vahendeid selleks kasutada, räägib meile Unimed Kliiniku suuhügienist Anneli Tammet.