Hingamist peetakse iseenesest mõistavaks tegevuseks, millele suurt tähelepanu ei pöörata. Kuid õigest hingamisest võib abi olla mitmele meie tervise probleemile, eesotsas stress. Kuidas hingata, millele tähelepanu pöörata, räägib meile hingamisterapeaut Heiki Tomson.

Parasiidid on maal elanud palju kauem kui inimene ja nad on ka inimesest paremini kohandunud. Parasiidid annavad endast märku alles siis kui organism on nõrk. Nad on väga kavalad ja vastupidavad. Kui neid hakata eemaldama, kas keemiliste preparaatidega või ka kirurgilisel teel, saadavad nad välja hädasignaali ning see käivitab nende plahvatusliku paljunemise ning nad tungivad

Kuidas ikkagi last kasvatada? Mis probleemid on tänapäeva lastel ja kuidas nendega toime tulla? Lapse kasvatamisest ja käitumisest räägib meile Eesti vaimse tervise ekspert, psühholoog ja koolitaja Erik Rüütel.                      

Lapse saamist lükatakse tänapäeval järjest vanemasse easse, millega aga võivad kaasneda omad tagajärjed. Kuidas saada tervet last ja mismoodi käituda enne rasestumist, raseduse ajal ja sünnitamisel? Rasedusest ja terve lapse saamisest räägivad meile tunnustatud ämmaemandad Vivian Arusaar ja Silja Staalfeldt-Rahumägi.

Iga kuues paar seisab viljakas eas silmitsi probleemiga, et soovitud rasedust ei teki. Viljatus on probleemiks nii naiste kui meeste seas. Kuidas on lood viljatusega Eestis ning kuidas seda ravida, räägib meile Ida-Tallinna Keskhaigla Viljatusravikeskuse juhataja Tiina Loog.    

Harmooniline suhe ja õnnelik perekond on pea igaühe unistus. Kahjuks on see tänapäeva maailmas harv nähtus. Õnneliku suhte valemit meile koolis ei õpetata. Suhetest ja partneri leidmisest räägib meile vaimse tervise ekspert, psühholoog ja koolitaja Erik Rüütel.

Mis haigused levivad toidu kaudu ja kuidas neid vältida? Kui saastunud on meie toit täna kemikaalidega? Toiduohutusest räägivad meile Veterinaar- ja Toiduameti toiduosakonna spetsialistid Kadi Padur ja Jaana Oona.    

Tuleviku meditsiin on olulisemalt personaalsem ja robotid mängivad selles tugevat rolli. Kuidas ja kuhu meditsiin areneb, räägib meile Eesti geenivaramu vanemteadur Neeme Tõnisson.  

Tiibeti meditsiin on integreeritud tervishoiusüsteem, mis on hästi teeninud Tiibeti rahvast läbi paljude sajandite ja ma usun, et see süsteem võib tänapäevalgi kogu inimkonnale palju kasu tuua. Me probleemiks on aga kommunikatsioon, kuna sarnaselt teistele teaduslikele süsteemidele, tuleb Tiibeti meditsiini mõista tema enese sõnastuses ja objektiivselt tehtud uuringute kontekstis. On öelnud Dalai Laama Tiibeti meditsiinist

Ajurveeda on elamise teadus ja võimalikult kaua noorena püsimise kunst. Täiuslikuks vormitud looduse laboratooriumis läbi aastatuhandeid kestnud praktika, mille võtmesõnaks on alati individuaalsus. Ajurveedast lähemalt räägib meile ajurveeda praktik ja psühholoog Mirjam Hakkaja.