Vitamiinid C/D/E
Kategoorias
Ilu, Kaalu langetamine, Kõik saated, Lapse tervis, Lapse toitumine, Toidulisandid, Toitumine, Vitamiinid
- SAATEJUHT: Katrin Karisma Krumm
- SAATEKÜLALINE: Reelika Õigemeel
- SAATE AEG:
- SAATE PIKKUS:
- RSS iTunes Telli meeldetuletus uuest saatest
Kuula
Peata
Erinevalt arvamusest, et vitamiinid on energiat andvad pillid, annavad inimesele energiat hoopis süsivesikud (sahhariidid e. suhkrud), valgud ja rasvad. Küll aga on vitamiinid kasulikud selleks, et organism igapäevaselt ja kogu elu normaalselt töötataks. Järgmistest vitamiinidest C,D,E, mis on asendamatud mikrotoitained, räägib meile Eesti Toitumisnõustajate Ühendus esinaine, toitumisnõustaja ja -koolitaja Reelika Õigemeel.
